Войти
Регистрация
Загрузка...
Главная
ТВ ОНЛАЙН
РАДИО
ВИДЕО
📹НОВОСТИ
СТАТЬИ
ГОРОСКОП
ГОСТЕВАЯ
ОБР.СВЯЗЬ
Страна:
Нидерланды
Категория:
Специальные
Просмотров
85,827
VPRO Geschiedenis (Netherlands)
Добавить в Mои каналы
VPRO Geschiedenis (Netherlands)
1 Первый канал
Шансон
PLANETA RTR (Россия)
Россия 24
РЕН ТВ Прямой эфир
РБК
Дискотека 80-х
Океан ТВ
Кинозал ТВ
Мир ТВ
Music Box RU
Юмор BOX
Rusiya Al-Yaum (Russian federation)
Сити FM
Каналы
ЧАТ
Мои каналы
Страна:
Категория:
Сорт-ть :
Все
Австралия
Азербайджан
Азия
Аргентина
Армения
Афганистан
Африка
Беларусь
Бл. восток
Болгария
Бразилия
Великобритания
Венесуэла
Восточная Европа
Германия
Греция
Грузия
Западная Европа
Индия
Иран
Испания
Италия
Канада
Киргизия
Китай
Мексика
Мир
Молдавия
Нидерланды
Пакистан
Польша
Португалия
Россия
США
Турция
Узбекистан
Украина
Франция
Чехия
Юж. Америка
Юж.Корея
Япония
Все
Вебкамера
Дети
Зоокамера
Кино
Местные
Музыка
Новости
Общие
Погода
Развлечения
Религия
Специальные
Спорт
Телешоп
Финансы
Имени
Новизне
Попул-ти
Категории
Санкт-Петербург
Развлечения
Сочи 24
Развлечения
Новый мир
Развлечения
Решала
Развлечения
Поехали!
Развлечения
РИЦА ТВ
Музыка
HD КИНО
Кино
Смайлик
Дети
ВРТ
Развлечения
Мир Premium
Развлечения
ТНТ Music
Музыка
Мир 24
Новости
Страна ФМ
Музыка
Ростов Папа
Развлечения
Продвижение
Развлечения
Красная линия
Развлечения
Дискотека 90-х
Музыка
ТНТ 4
Развлечения
100 КАНАЛОВ В ОДНОМ (Россия)
Развлечения
Пятница
Развлечения
MTV (Россия)
Развлечения
А2
Развлечения
Точка ТВ
Развлечения
ВКТ
Развлечения
СТС Love (Россия)
Развлечения
Russian Music Box
Музыка
Первый канал онлайн
Общие
Звезда
Развлечения
Рок ТВ
Развлечения
Че
Развлечения
ТВ3 Прямой эфир
Развлечения
ВГТРК Владивосток
Развлечения
Фильм Медиа
Кино
ТВЦ Прямой эфир
Развлечения
Иллюзион +
Кино
Чёрный плащ
Дети
Мир Истории
Развлечения
Муз ТВ
Музыка
Истоки РЕН ТВ
Развлечения
Подмосковье
Общие
Москва 24
Общие
RE Music (Россия)
Музыка
Клуб Путешествий
Развлечения
Первый автомобильный
Развлечения
Губка Боб
Дети
Барс ТВ- ТНТ
Развлечения
СТС +2
Развлечения
HD Music
Музыка
МультЛичности
Развлечения
Россия К Прямой эфир
Развлечения
Прожектор Перис Хилтон
Развлечения
TV Nick (Россия)
Дети
ВТВ
Развлечения
Задорнов ТВ
Кино
Travel Channel (Russia)
Развлечения
Всегда с тобой
Развлечения
НТВ
Развлечения
Карусель
Дети
Казань- Звезда
Развлечения
Мелодрама ТВ
Кино
Ретро ТВ
Развлечения
Б
Развлечения
Ю
Развлечения
Россия 1 Прямой эфир
Общие
Санкт-Петербург, Невский проспект
Вебкамера
Россия-Культура
Развлечения
МНОГОсерийное ТВ
Кино
VH1 Classic (Россия)
Музыка
Дума ТВ
Новости
ТРК Крым
Развлечения
Retro Greatest Hits (Россия)
Музыка
Сериал ТВ (Россия)
Кино
Твой Дом
Развлечения
Санкт Петербург, Крейсер Аврора
Вебкамера
Индия ТВ-нью (Россия)
Развлечения
Ля-Минор
Rusong TV (Россия)
Музыка
Открытый мир
Развлечения
Спорт 1
Спорт
Set Eastern Europe (Россия)
Кино
Русское Кино
Кино
Универ
Кино
Парк развлечений
Музыка
Просвещение ТВ
Развлечения
Казань-Звезда
Общие
Россия 1 Татарстан
Общие
FilmDoc (Россия)
Кино
VHS Video Home Server (Россия)
Кино
Осторожно, Задов!
Кино
Top Gear TV (Россия)
Развлечения
Мир Белогорья
Общие
Кинодром
Кино
6 Кадров
Кино
Юмор ТВ (Россия)
Развлечения
Телеканал СССР
Кино
Наше любимое кино
Кино
Euronews (Russia)
Новости
ТВ 21 (Россия)
Кино
Канал Disney (Россия)
Дети
Тайны космоса
Развлечения
1
2
3
4
Сейчас смотрят:
Watch
Win TV (India)
Watch
Ma'naviyat (Узбекистан)
Watch
USA Today (USA)
Watch
Sport Ro (Romania)
Watch
nSport (Poland)
Watch
Mi Gente (Colombia)
Watch
Canal 21 (Salvador)
Watch
СТС Love (Россия)
Watch
Caribbean Traveling Network Dominicano (Dominican Republic)
Watch
ClassicsFree (USA)
Watch
Star News (India)
Watch
JC TV (USA)
Лучшие 100
Россия 24
1 Первый канал
НАШЕ КИНО
100 КАНАЛОВ В ОДНОМ (Россия)
Россия 1 Прямой эфир
Кинозал ТВ
PLANETA RTR (Россия)
Фильмы
Телеканал СССР
Дискотека 80-х
Мир Кино
Кинодром
Первый канал онлайн
Фильм Медиа
Киномир
РЕН ТВ Прямой эфир
Звезда
ТНТ (Россия)
Москва Доверие
TV 1000 (Россия)
РБК
Интер+
Ретро ТВ
Квартал 95
Тайны космоса
Шансон
МГА - КИНОКОМЕДИЯ ТВ
Мелодрама ТВ
Jetix (Россия)
Телеканал СССР
Чип и Дейл
Мир ТВ
Фильм LIVE
Советские мультфильмы
Новое Кино
Иллюзион +
Боец
Океан ТВ
Кинотеатр
Наше любимое кино
Универ
НТВ Плюс КИНО ПЛЮС
НСТ ( Страшное ТВ)
Че
Спорт 1
Мир детективов
Юмор BOX
СТС +2
НТВ Плюс Спорт онлайн
НТВ Плюс КИНОЛЮКС
BBC One (UK)
НТВ Плюс Дом Кино
HD Music
1+1 (Украина)
СТС Love (Россия)
Music Box RU
Задорнов ТВ
Comedy Club (Россия)
Ностальгия
MTV (Россия)
CNN International (USA)
Пятница
Феникс + кино
Русское кино
Осторожно, Задов!
ТВЦ Прямой эфир
Русское Кино
Космос ТВ
НТВ Плюс Наше кино
Интер ТВ
Russian Music Box
Мир Истории
Клуб Путешествий
Эврика HD
Еврокино (Россия)
VHS Video Home Server (Россия)
НТВ Плюс Наше новое кино
Россия 1
Юмор ТВ (Россия)
ТВ-3
XSport (Украина)
Охота и рыбалка
НТВ Плюс КИНО ПЛЮС
Мультфильмы
Music Box (Russia)
IZ.RU (Известия.RU)
Вопросы и ответы
Сериал ТВ (Россия)
Индия ТВ (Россия)
Sky Sports (United Kingdom)
Феникс Плюс Кино
Bridge TV (Россия)
History (Russia)
Муз ТВ
ВГТРК Владивосток
ITV4 (UK)
Первый канал (Russia)
Рок ТВ
РТР Беларусь
2х2 онлайн
Свежие новости
Беженка из ДНР рассказала о спасении от дрона ВСУ
Беженка из Дзержинска (украинское название — Торецк) Донецкой народной республики (ДНР) рассказала, что выжила при ударе дрона Вооруженных сил Украины (ВСУ) по ее дому благодаря виноградной лозе. Историей спасения она поделилась в беседе с РИА Новости.«Мой (муж) пошел за дровами. И я увидела, что над ним висит дрон. Я стою, не могу ему крикнуть, боюсь. Муж только привез эту коляску с дровами (...) и только зашел на кухню, а я зашла в дом, и дрон на нас сделал сброс», — рассказала женщина.По ее словам, взрывное устройство застряло в виноградной арке, что замедлило его активацию и спасло жизнь людям. Беженка подчеркнула, что позиция ВСУ находилась рядом с их домом.Ранее беженка рассказала, что ВСУ угрожали мирным жителям Дзержинска. «ВСУ сказали — если будете ходить через эту территорию, хотя это обычная территория, там тропинка была к нашему дому. Они сказали — будут стрелять на поражение», — сообщила она.
6 июля 2025г.
01:59:21
В Карелии вандал повредил выставку о ветеранах ВОВ
В Карелии сотрудники полиции вычислили и задержали 24-летнего молодого человека, повредившего выставку о ветеранах Великой Отечественной Войны (ВОВ). Об этом сообщило ГУ МВД России по республике в своем Telegram-канале.С заявлением в полицию по факту вандализма обратился представитель музея. Выяснилось, что неизвестный в ночь на 3 июля сорвал несколько плакатов с изображением героев ВОВ.Стражи порядка вычислили нарушителя. Им оказался 24-летний житель Олонецкого района.«Сам гражданин объяснить мотив своих действий не смог, а причиной назвал состояние опьянения (...) По результатам проверки будет принято процессуальное решение», — подчеркнули в МВД.Ранее сообщалось, что в Бурятии неизвестные осквернили могилу участника специальной военной операции (СВО). Расследованием инцидента и установлением личностей причастных занимаются сотрудники МВД России.
6 июля 2025г.
01:34:05
Несколько дронов ударили по украинскому городу
Харьков оказался под ударом российских беспилотников, в городе раздаются взрывы. Об этом сообщил мэр города Игорь Терехов в своем Telegram-канале.Первое сообщение о взрывах появилось в 01:07 по московскому времени. Тогда же Терехов рассказал, что, по предварительной информации, причиной взрыва стала атака российских беспилотников. Он предупредил, что на город летят еще несколько дронов.Затем Терехов уведомил о взрывах в 01:12 и 01:14. Глава города не привел никаких подробностей.Ранее сообщалось, что российские войска запустили несколько ракет «Кинжал» по территории Украины.
6 июля 2025г.
01:34:01
Захарова прокомментировала новый раунд переговоров России и США
Дата нового раунда переговоров России и США пока не согласована, однако стороны находятся в постоянном контакте. Об этом сообщила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в интервью программе «Большой вопрос».«На сегодняшний момент, даты консультаций нет, но я смогу сказать, что идет диалог по линии посольства России в Вашингтоне и Госдепартамента, и контакты поддерживаются также здесь, в Москве, в том числе и по теме так называемых раздражителей и их снятия», — прокомментировала Захарова.По ее словам, Москва и Вашингтон заинтересованы в восстановлении сотрудничества, которому был нанесен ущерб во время правления «байдено-обамовской стаи».18 февраля делегации России и США впервые за три года провели полноценные переговоры о конфликте на Украине. На встрече, которая продолжалась четыре с половиной часа в Эр-Рияде, стороны обсудили нормализацию двусторонних отношений, подготовку к переговорам президентов Владимира Путина и Дональда Трампа и условились в будущем учитывать интересы друг друга на международной арене.
6 июля 2025г.
01:03:34
«Реал» вышел в полуфинал клубного чемпионата мира по футболу
Мадридский «Реал» одержал победу над дортмундской «Боруссией» в четвертьфинале клубного чемпионата мира по футболу. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру».Встреча прошла в американском Ист-Ратерфорде и завершилась со счетом 3:2 в пользу испанцев. На десятой минуте счет открыл нападающий Гонсало Торрес. Через десять минут преимущество команды увеличил Франсиско Гарсия. На второй добавленной ко второму тайму минуте сократил отставание форвард Максимилиан Байер. Через две минуты еще один мяч забил нападающий «Реала» Килиан Мбаппе. На восьмой добавленной минуте отличился форвард Серу Гирасси.В другом четвертьфинале французский ПСЖ одолел мюнхенскую «Баварию». Команда выиграла со счетом 2:0.Клубный чемпионат мира проходит в США с 14 июня по 13 июля. В нынешнем году он проходит в новом формате, в турнире принимают участие 32 команды из шести континентальных конфедераций. Призовой фонд соревнований составляет один миллиард долларов.
6 июля 2025г.
01:01:42
Раскрыты маршруты ночных атак БПЛА и безэкипажных катеров на Россию
Стало известно, куда Вооруженные силы Украины (ВСУ) направят удары беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) и безэкипажных катеров (БЭК) этой ночью. Примерные маршруты атак на Россию раскрыл украинский Telegram-канал DroneBomber.Источник опубликовал инфографику, показывающую маршруты атак. Красными стрелками обозначены направления движения ударных и реактивных беспилотников. А фиолетовая стрелка показывает направления движения БЭК.Ранее глава Новороссийска Андрей Кравченко объявил, что ВСУ предприняли попытку атаковать город безэкипажными катерами. Все службы приведены в состояние максимальной готовности.
6 июля 2025г.
00:54:00
Украинские безэкипажные катера атаковали российский город
Вооруженные силы Украины (ВСУ) предприняли попытку атаковать Новороссийск. Об этом сообщил мэр города Андрей Кравченко в Telegram-канале.«Все службы приведены в состояние максимальной готовности. Прошу сохранять спокойствие, соблюдать меры безопасности», — написал Кравченко.Он также обратился к местным жителям, напомнив, что снимать и выкладывать кадры отражения атаки, а также работы спецслужб запрещено.Ранее стало известно, что система противовоздушной обороны сбила еще один беспилотник ВСУ в Тульской области.
6 июля 2025г.
00:50:00
Пленный из ВСУ назвал русских братьями и призвал украинцев сложить оружие
Военнослужащий Вооруженных сил Украины (ВСУ) Игорь Коржун, попавший в плен к российским солдатам, призвал украинцев сложить оружие и прекратить войну. Видеозапись его обращения опубликовало Минобороны России в Telegram-канале.«Ребята не служите хунте украинской. В России люди нормальные, помогают — наши братья. Ребята, думайте головой, сдавайтесь, будете живы», — сказал Коржун.Он также рассказал, что в плену к нему хорошо относятся, и выразил благодарность медикам. По словам солдата, в плен он попал раненым, и российские врачи оказали ему всю необходимую помощь.Ранее другой украинский пленный рассказал, что Вооруженные силы Украины молчат о смерти солдат ради присвоения их денег.
6 июля 2025г.
00:45:44
Жена Смолова прокомментировала конфликт с участием футболиста
Российский футболист Федор Смолов после конфликта в кафе «Кофемания» в Москве раскаялся, извинился перед пострадавшими и предложил компенсацию. Об этом сообщила жена спортсмена Карина Истомина в своем Telegram-канале.«Мой муж раскаялся, извинился и предложил компенсацию. Однако, в дальнейшем сумма запрашивалась все больше и больше и кто знает, какой была бы следующая. Мы поняли, что примирение сторон невозможно, и отказались от сомнительных условий», — написала Истомина.Она отметила, что после этого семью Смолова начали шантажировать. В частности, звонили не имеющие отношения к делу люди и обещали разобраться. После отказа неизвестные начали угрожать, подчеркнула Истомина.У экс-нападающего «Краснодара» Федора Смолова произошел конфликт с двумя мужчинами в «Кофемании» на Большой Никитской улице в центре Москвы. Инцидент попал на видео. Конфликт случился в конце мая, его причины пока неизвестны. По одной из версий, Смолова спровоцировали.Позднее Смолову предложили заплатить миллион рублей за то, чтобы видео не было опубликовано. Когда футболист согласился, цена поднялась до трех миллионов, и форвард отказался.
6 июля 2025г.
00:44:09
В аэропортах Москвы и Петербурга сняли ограничения на прием и выпуск самолетов
В аэропортах Домодедово, Жуковский (Раменское) и Пулково (Санкт-Петербург) сняли ограничения на прием и выпуск воздушных судов (ВС). Об этом написал официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале.Временные ограничения ввели в петербургском аэропорту Пулково повторно вечером 5 июля.В столичном аэропорту Шереметьево были отменены 174 рейса на прилет и вылет по состоянию на 21:00 по московскому времени. Еще 47 рейсов задержаны на период более двух часов. С пассажирами работают представители авиакомпаний и аэропорта.
6 июля 2025г.
00:39:00
В российском городе объявили угрозу атаки безэкипажных катеров
В Новороссийске Краснодарского края по береговой линии прозвучала сирена — объявлена угроза атаки безэкипажных катеров (БЭК). Об этом заявил в Telegram-канале глава российского города Андрей Кравченко.«Особое внимание жителям первой первой береговой линии – не выходить на улицу! Находиться в помещении без стекол!» — призвал Кравченко.Он также напомнил о запрете на фото и видеосъемку работы средств противовоздушной обороны и оперативных служб.Ранее на видео сняли, как российский Су-30 уничтожил украинские БЭК в Черном море. ВС РФ атаковали катера противника с применением Х-31, а также барражирующих боеприпасов «Ланцет».
6 июля 2025г.
00:28:00
Зеленский рассказал о новых договоренностях с США
США поставят Украине сотни тысяч дронов на специальных условиях уже в 2025 году. С 2026 году ожидаются более крупные поставки, рассказал украинский лидер Владимир Зеленский в Telegram-канале.«Относительно дронов также договорились с американской стороной о значительном увеличении совместной работы. Это даст Украине еще сотни тысяч дронов уже в этом году на специальных условиях и еще значительно больше дронов в следующем году», — сообщил Зеленский.По его словам, главным приоритетом Киева являются дроны-перехватчики — их Вашингтон также поставит Украине.Ранее Зеленский назвал состоявшийся с президентом США разговор лучшим за все время.
6 июля 2025г.
00:22:36
В Шереметьеве застряли тысячи пассажиров, отменено 174 рейса. Что известно на данный момент?
В столичном аэропорту Шереметьево отменены 174 рейса на прилет и вылет по состоянию на 21:00 по московскому времени. Ситуацию прокомментировал официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале.По его словам, еще 47 рейсов задержаны на период более двух часов. С пассажирами работают представители авиакомпаний и аэропорта.Для скорейшей минимизации последствий от введенных ранее ограничений в Шереметьево выведен на работу дополнительный персонал (70 человек), задействована дополнительная техника для наземного обслуживания (15 единиц)
6 июля 2025г.
00:19:58
Журналисты обвинили Запад в попытках добиться мирового господства с помощью Украины
Помогая Украине, Запад делают это для реализации собственных агрессивных планов. Об этом написали журналисты издания Strategic Culture.«Уже давно понятно, что речь идет не о защите Украины. Слова и действия западных лидеров показывают, что их цель состоит не в том, чтобы разобраться с локальным конфликтом», — посетовали авторы статьи.Западные лидеры намерены вести более широкую войну для восстановления, обеспечения и расширения своего господства над Европой и всем земным шаром.Ранее в России заявили, что Запад игнорирует факты применения Вооруженными силами Украины (ВСУ) химоружия. При этом сенатор Алексей Пушков указал, что США и европейские страны перестают верить в победу Украины.Недавний саммит НАТО в Гааге показал, что партнеры Украины не стремятся выполнять данные ей обещания, добавил политик.
6 июля 2025г.
00:18:35
«Это переломный момент». Маск создал новую политическую партию. Как он может изменить США?
Американский миллиардер и изобретатель Илон Маск объявил в соцсети X о создании в США новой политической партии под названием «Америка». «Сегодня создана партия "Америка", чтобы вернуть вам свободу», — написал он.Созданная Маском третья партия, которая будет выступать как против демократов, так и республиканцев, может стать успешной. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявила директор Центра Североамериканских исследований, заместитель директора по научной работе ИМЭМО РАН Виктория Журавлева.Запрос на третью партию в США есть. Двухпартийность явно завела Соединенные Штаты в тупик. Достаточно посмотреть на последние президентские выборы — это всегда голосование против, а не за кандидатов
6 июля 2025г.
00:08:25
Атаку украинских БПЛА отразили еще в одном российском регионе
Система противовоздушной обороны (ПВО) сбила еще один украинский беспилотный летательный аппарат (БПЛА) в небе над Тульской областью. Об отражении атаки сообщил глава российского региона Дмитрий Миляев в своем Telegram-канале.«В результате падения обломков БПЛА зафиксировано незначительное повреждение кровли частного дома. Пострадавших нет», — написал губернатор Тульской области.Глава региона призвал жителей области быть бдительными.Ранее стало известно, что система ПВО сбила 48 БПЛА самолетного типа в небе над рядом российских регионов. Уточняется, что попытка атаки была отражена в период с 13:50 до 19:00 мск.
6 июля 2025г.
00:03:00
Эксперт призвал создать на курортах доходные дома
Доходные дома были бы актуальны для туристических регионов России, заявил «Ленте.ру» эксперт в области инвестиций в коммерческой недвижимости, основатель компании «Свобода в квадрате» Федор Степанов.По его словам, в Краснодарском крае уже давно существуют гостевые дома, однако они находятся на нелегальном или полулегальном положении. Туристические объекты такого типа не имеют официального статуса, поэтому их налогообложение затруднено. С другой стороны, в их работе нет никакого регламента, что снижает качество и уровень безопасности.С возрождением доходных домов уже существующий в курортном секторе формат подпадет под некую амнистию. Значительно улучшится туристическая инфраструктура, вырастет ее качество для гостей. С другой стороны, часть граждан получат возможность создать малый бизнес с минимальным количеством регуляций и бюрократии.Ранее первый зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев заявил о проработке законопроекта о возрождении доходных домов. Этот формат жилья существовал на рынке недвижимости в Российской империи.
6 июля 2025г.
00:02:23
Захарова назвала причину желания Зеленского встретиться с Путиным
Президент Украины Владимир Зеленский, требуя встречи с российским лидером Владимиром Путиным, преследует лишь одну цель — «переподтвердить» свою легитимность. С таким мнением выступила официальный представитель МИД России Мария Захарова в интервью программе «Большой вопрос».«Потому что ему [Зеленскому] нужно не через законные процедуры переподтвердить свою легитимность, а любым другим способом доказать, что он власть имущий», — сказала дипломат.Кроме того, Захарова объяснила и высокую активность Зеленского в медиапространстве. По ее мнению, президент Украины боится, что его забудут, после чего он перестанет быть нужным Западу. Чтобы этого не произошло, он всеми силами старается оставаться в информационном поле. «Он, по-моему, уже спит с веб-камерой», — резюмировала чиновник.Ранее Захарова заявила, что генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш превысил свои полномочия, выступив за ограничение права вето в Совете Безопасности.
6 июля 2025г.
00:01:00
Генсек НАТО объяснил свое обращение «папочка» к Трампу
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте объяснил, почему выбрал обращение «папочка» в отношении президента США Дональда Трампа на саммите альянса, который прошел в Гааге. Он рассказал об этом в интервью газете The New York Times (NYT).«Трамп заслуживает всех похвал, потому что без его лидерства... 2 процента [расходов НАТО на оборону] в этом году и 5 процентов в 2035 году — мы бы никогда, никогда, никогда не смогли достичь соглашения по этому вопросу», — пояснил генсек.Рассуждая об американском лидере, Рютта сказал, что «папочке» иногда приходится резко выражаться.Ранее Трамп выпустил лимитированную серию футболок с его портретом и надписью DADDY («папочка»).
5 июля 2025г.
23:58:00
Раскрыт секрет идеальной формы Брэда Питта в фильме «Троя»
Фитнес-тренер Даффи Гейвер раскрыл секрет идеальной формы голливудского актера Брэда Питта в фильме «Троя». Об этом сообщает Men Today.Эксперт рассказал, что артист тренировался каждый день. В состав тренировки входили отжимания (дважды в день по пять подходов с десятью повторениями), подтягивания, воздушные приседания, тяга верхнего блока к подбородку, тяга Т-грифа, тяга гантелей в наклоне и гиперэкстензия ягодичных мышц.Гейвер заявил, что для того, чтобы хорошо смотреться в кадре, Питту была нужна крепкая спина, плечи и руки. Он подчеркнул, что им было необходимо избежать создания слишком большой груди, чтобы плечи и руки не выглядели меньше.Ранее персональный тренер голливудского актера Педро Паскаля Дэвид Хиггинс раскрыл секрет тренировок знаменитости. Хиггинс рассказал, что актер сосредоточился на упражнениях для работы над прессом и подвижностью.
5 июля 2025г.
23:51:47
Created by Alexander Tsybulsky