Вам кажется, что животик уже выпирает? Вы уверены, что пора бросать еду, причем как в прямом, так и в переносном смысле? Вы думаете, что ваша вторая половинка считает вас необъятным колобком? Вы часто, стоя перед зеркалом, разглядываете себя и повторяете каждую минуту: «Я корова!»?
Что ж! Я могу вас поздравить! Вы только что заработали себе шизофрению! Вам это надо? Вот и правильно! Нам тоже.

Знаете, как я мучилась со своими 60 килограммами? При моём-то росте: метр семьдесят семь! А около меня, вот прямо на улице перед моим носом, буквально порхали этакие бабочки с пышными формами. И ничего! Эти «русские красавицы» вполне считают себя самыми прелестными девушками на всём белом свете. И правильно делают. Ведь они отличаются от вас, прелестницы мои: такие красотки просто сверкают уверенностью в себе. А вы… Да, милые мои, так не пойдёт. Попробуйте пересмотреть свои взгляды на жизнь.

Ну, можете для полного удовлетворения начать по утрам и вечерам ходить по километру за раз. Побольше двигайтесь, займитесь танцами. Особенно это будет полезно для тех, кто ведёт, так сказать, сидячий образ жизни. Танцы, кстати, сделают ваше тело не только подтянутым, но и гибким, притягательным. Вы сами почувствуете лёгкость в движениях, появится грация, улучшится походка, вы обретете уверенность в себе. Ваш организм будет вопить от удовольствия!

Одна моя знакомая, которая давно уже живет не в нашем городе, да и не в нашей стране, собирала анекдоты про Штирлица. Лучше всего ей удавалось рассказывать анекдот о том, как в День Советской Армии Штирлиц ел манную кашу руками.

- Вы что думаете, он её ел руками для того, чтобы почувствовать себя русским? – спрашивала она. – Нет! Он просто хотел почувствовать Себя…

- Как ты думаешь, почему здесь отдыхает так много русских женщин?
- Вопрос с очевидным ответом, – подруга отложила книгу и медленно перевернулась, подставляя египетскому солнцу свое бледное уральское пузико. – Это самый глупый вопрос из всех тех, которые мне доводилось слышать. Оглянись вокруг – солнце ежедневно! Еда, вода, пиво и море в неограниченном количестве. Мужчины ходят пачками, от них только и слышно «Красавица, любимая, хабиби…» А что еще нужно русской женщине?.. – тут она замолкла, видимо, хотела подобрать выражение поточнее.
- Чтобы встретить старость? – поспешила я.
- Отстань, не хочу ни о чем думать…

Действительно, о чем можно думать, когда рядом сине-бирюзовое море, населенное любопытными рыбками и симпатичными медузами. В марте уже можно купаться, но адаптационный период затянулся, и нам досталась роль пассивных наблюдателей. Вот группа сдержанных японцев в ярко-оранжевых жилетах семенит за инструктором по плаванию. Каждый несет ярко-желтый матрац. Организованные немцы все делают по плану, без лишних телодвижений. Вчера мы ездили на Райский остров, и я видела, как уверенно они плыли к кораллам – ровными рядами, на одинаковом расстоянии. В какой-то момент даже показалось, что гребут они тоже синхронно. Перепуганные же японцы не выпускали из рук надувные матрацы и постоянно оглядывались на катер.

Мир тесен: в конце концов, мы встретимся в постели».
(Б.Бардо)

Что нужно женщине для счастья? Чтобы у нее был любимый мужчина, который отвечал бы ей взаимностью. А еще семья, дети, душевный комфорт и уверенность в будущем. Все мы в юности мечтаем о безупречном во всех отношениях мужчине, а потом выходим замуж за его полную противоположность. Реальная жизнь далека от ваших грез и частенько готовит нам сюрпризы.

До тех пор, пока существуют мужчины и женщины, тема ревности и измен так и будет актуальной. Давайте разбираться в том, что же толкает мужчин на такие поступки, поскольку именно измены мужа являются причиной, по которой женщины обращаются ко мне за индивидуальной консультацией.

Почему же изменяют? При всём внешнем легкомыслии многие мужчины стремятся к постоянной и надежной, доброй и ласковой, любящей и заботливой женщине. Это они только на словах «спустились бы с гор и медленно... все стадо». Большинство нормальных мужчин стремятся к стабильности и надежности своей семьи. Но случаются и проколы. Почему?

Каждую из вас, в первую очередь, интересует, почему мой муж изменяет, тогда как сосед и муж подруги верны своим женам? Если муж до сих пор не изменял мне, то что может явиться потенциальной причиной, и как это предотвратить? Можно ли избежать супружеских измен? Как к ним относиться?

Так или иначе, но этот вопрос многим не дает покоя. То тут, то там муссируются истории пар, где кто-то значительно старше. Причем именно в таком контексте – а прилично? а нормально?

А ведь если вдуматься, если речь идет действительно о Любви – при чем здесь приличия? Это совершенно разные категории… Неприличным (в нашей культуре) будет заниматься любовью публично, а вот возраст – вещь сугубо индивидуальная.

К тому же представления о приличной разнице в возрасте даже в пределах одного и того же народа менялись с течением времени существенно. Веками у нас девушки, особенно из знатных семей, выходили за «уважаемых людей» – уже добившихся и положения в обществе, и финансового благополучия. И никого не коробило, что – не по любви. Кроме самих девушек… Да и то – особо чувствительных, не успевших впитать материнский цинизм по поводу того, что с папиной-маминой шеи нужно вовремя и удачно пересесть на шею мужнину.

Притом неважно, по чьему расчету все происходило – расчету родни жениха ли, невесты… Времена были такие: редко кто женился , руководствуясь чувствами – больше исходили из финансовых мотивов. И касалось это всех слоев общества. Веками неприличным считался мезальянс отнюдь не возрастной, а именно разноклассовый.

Зима – нелегкое испытание для волос. Мало им ежедневных укладок, усушек, утрусок. Так еще и холод, ветер, сырость, нехватка витаминов и прочие прелести. Так хочется не просто «перезимовать», спрятавшись в берлогу и никому не показываясь на глаза, как медведь, а провести зиму во всей своей красе. А какая же краса, если вместо волос – пара слипшихся перышек на голове.

Для того чтобы сохранить (или даже улучшить) состояние своих волос в зимнюю пору, следует соблюдать несколько рекомендаций.

1. Защищайте волосы от холода

Даже если вы очень закаленный человек, но на улице холоднее, чем -5 по Цельсию, не стесняйтесь носить головной убор, чтобы луковицы волос не подвергались переохлаждению.

2. Не мойте их слишком часто

Ежедневное мытье (оно нежелательно даже летом,) не принесет ничего хорошего. Если волосы станут сухими и ломкими, им будет тяжелее переносить тяготы зимней жизни. Ослабленным волосам обязательно нужен кондиционер или бальзам. Не будет лишним удлинить время нанесения и бальзама до 15-20 минут. То время, которое обычно указывают на упаковке (1-3 минуты) явно недостаточно для ослабленных зимними непогодами волос. Вы же не наносите питательную маску на лицо на 3 минуты, не так ли? Иначе ничего питательного просто не успеет впитаться в вашу кожу. Вот и волосам дайте понежиться и хорошенько подпитаться.